Молитва о терпении: тексты, Псалом 142 на русском

Люди приходят в храм с совершенно разными бедами. У одного рушится семья, другой измотан тяжелой болезнью, третий до предела устал от постоянных конфликтов на работе. Запрос почти всегда один: найти внутренний покой и утраченный смысл. Когда наступает предел человеческих сил, произносится дай бог терпения молитва. Это вовсе не попытка убежать от реальности. Христианство прямо называет терпение деятельной добродетелью. Человек смиренно просит укрепить его дух, чтобы вынести невероятно сложные жизненные периоды без разрушительного отчаяния. Жизненный опыт многих верующих доказывает, как заметно светлеют и внутренне преображаются лица уставших людей после первого искреннего обращения к милосердному Создателю. Боль никуда не исчезает мгновенно по щелчку пальцев. Зато уходит сковывающая паника. Появляется тихое упование на Божий промысел.

Как выбрать подходящее прошение по своей ситуации?

Среди новоначальных прихожан часто звучит робкий вопрос о самом правильном тексте. В интернете можно найти десятки разных списков. Указание редактора популярных православных порталов часто гласит, что автора первых двух молитв ко Господу в подборке установить не удалось. Одна из них делает акцент на поиске утешения и глубоком доверии перед испытанием. Вторая учит несению своего креста без ропота. Никто, впрочем, не осудит вас за предпочтение одного канонического текста другому. Выбирайте ту, слова которой именно сейчас отзываются в болящем сердце.

Некоторые верующие предпочитают обращаться к Пресвятой Богородице. Божия Матерь сама прошла через страшные немыслимые скорби у Креста Спасителя. Поэтому образ Богородицы так близок и понятен страдающим. Часто в таких случаях ищется особая молитвенная помощь, и люди приходят в храм, где есть икона Божией Матери «Чаша терпения». Это дает глубокую надежду на теплое материнское заступничество.

Для тех, кому тяжело читать с листа из-за слез, существуют аудиоверсии трёх молитв и Псалма 142. Их можно тихо слушать по дороге или дома. Господь слышит даже самое слабое сердечное движение.

Два текста для разных обстоятельств

Православная молитва ко Творцу читается в минуты сильного уныния. Она просит защиты от отчаяния и сил перенести беды с благодарностью.

Ее назначение — поддержать человека в долгой скорби, когда требуется глубокое, неспешное личное обращение за Божьим утешением.

О, Дивный Создателю, Человеколюбивый Владыко, Многомилостивый Господи! С сердцем сокрушенным и смиренным сице молю Тя: не возгнушайся грешнаго моления моего, не отрини слез моих и воздыхания, услыши мене, якоже Хананею, не презри мене, якоже блудницу, яви и на мне, грешнем, великую милость Человеколюбия Твоего, ризою Твоею честною защити, помилуй и подкрепи мя, да вся посылаемыя от Тебе беды и напасти со благодарением в надежде вечных благ претерплю: изряднее же печаль мою на радость претвори, да не в отчаяние впаду и погибну аз, окаянный. Ты бо еси источник милости и непостыдная спасения нашего надежда, Христе Боже наш и Тебе славу возсылаем со Безначальным Твоим Отцем и с Пресвятым и Благим и Животворящим Твоим Духом, ныне и присно и во веки веков. Аминь

Краткая формула Ефрема Сирина «Господи и Владыко живота моего, дух терпения даруй ми» читается Великим постом. Она отсекает греховный ропот.

Это прошение выручает, когда нужно очень быстрое внутреннее покаяние. В отличие от долгого молитвенного правила, такая мысль сразу отрезвляет мятущийся ум.

Господи и Владыко живота моего, дух терпения даруй ми, рабу Твоему. Аминь.

Как молиться дома, когда трудно собраться?

Иногда от сильной усталости или тревоги не получается произнести ни слова. Если вашей целью является постоянное укрепление духа, поможет особая православная молитва. В молитвословах часто встречается отдельная молитва о даровании терпения. Само дарование терпения считается величайшим даром для верующего человека. Как вообще приступить к правилу, если мысли постоянно разбегаются?

Во-первых, не нужно гнаться за количеством прочитанного. Встаньте перед домашней иконой или просто сядьте в тишине, если совсем нет физических сил стоять. Сделайте несколько глубоких спокойных вдохов. Назовите Богу свою нужду прямо и максимально честно. Ощущаете жгучую, разъедающую душу обиду? Обязательно признайтесь в этом без утайки. Боитесь наступления неизвестного будущего? Скажите об этом прямо вслух. Пастырский опыт показывает, что Господь принимает даже самые неумелые, сбивчивые слова, если они продиктованы подлинной житейской болью и желанием найти Божественный свет в сгущающейся тьме.

Во-вторых, читайте текст очень медленно, вникая в каждую фразу. Формализм, правда, полностью убивает живое чувство и мешает искреннему обращению. Преподобный Макарий Великий наставлял своих учеников, что лучше произнести несколько слов с предельным вниманием, чем вычитать десятки страниц совершенно бездумно. Не берите сразу большие вечерние правила, если чувствуете опустошение. Здесь выручает молитва на терпение и спокойствие. Выберите один короткий абзац и вдумайтесь в него.

Когда рушится душевное равновесие, многим кажется, что нужна какая-то тайная особенная молитва на смирение и терпение в душе. На деле Бог просто ждет нашего открытого, израненного сердца. Если горячие слезы мешают читать, просто поплачьте перед Господом.

Что делать, если вы не понимаете церковнославянский текст?

Языковой барьер часто останавливает и пугает новоначальных прихожан. Люди панически боятся сделать малейшую ошибку в ударении. Им кажется, что молитва богу о терпении на русском языке не будет услышана небесами. Это очень опасное духовное заблуждение.

Церковнославянский язык обладает глубокой поэзией и поразительной смысловой точностью. Канонический текст действительно принято читать в оригинале, чтобы сохранить эту многовековую живую связь. Для глубокого понимания смысла, кстати, обязательно нужен хороший перевод. В православных молитвословах можно без труда найти синодальный перевод Псалма 142, который часто публикуется прямо рядом с церковнославянским оригиналом.

Попробуйте метод осознанного последовательного чтения. Сначала не спеша прочитайте древний текст вслух, стараясь вслушиваться в каждое слово, а затем очень внимательно просмотрите русскую синодальную версию для полного уяснения сокровенного смысла. Вы можете посмотреть молитву о даровании терпения в обоих вариантах, чтобы уловить все оттенки. А после этого завершите правило своими собственными словами. Расскажите Христу о своей конкретной боли. Не нужно полностью заменять богослужебный текст простой домашней беседой, постарайтесь органично совместить их.

Господи! услышь молитву мою, внемли молению моему по истине Твоей; услышь меня по правде Твоей и не входи в суд с рабом Твоим, потому что не оправдается пред Тобой ни один из живущих. Враг преследует душу мою, втоптал в землю жизнь мою, принудил меня жить во тьме, как давно умерших, – и уныл во мне дух мой, онемело во мне сердце моё. Вспоминаю дни древние, размышляю о всех делах Твоих, рассуждаю о делах рук Твоих. Простираю к Тебе руки мои; душа моя – к Тебе, как жаждущая земля. Скоро услышь меня, Господи: дух мой изнемогает; не скрывай лица Твоего от меня, чтобы я не уподобился нисходящим в могилу. Даруй мне рано услышать милость Твою, ибо я на Тебя уповаю. Укажи мне путь, по которому мне идти, ибо к Тебе возношу я душу мою. Избавь меня, Господи, от врагов моих; к Тебе прибегаю. Научи меня исполнять волю Твою, потому что Ты Бог мой; Дух Твой благой да ведёт меня в землю правды. Ради имени Твоего, Господи, оживи меня; ради правды Твоей выведи из напасти душу мою. И по милости Твоей истреби врагов моих и погуби всех, угнетающих душу мою, ибо я Твой раб.

О чём просить, если испытание не заканчивается?

Иногда беда длится изматывающими долгими месяцами. В такие темные периоды человек начинает роптать. Ему хочется крикнуть небесам об освобождении. Это вполне понятное человеческое желание уставшей души. Однако христианское упование на Господа мягко учит иному взгляду.

В тяжелые жизненные испытания нам часто отказывают духовные силы. Тогда произносится молитва о даровании силы и терпения, чтобы вынести крест без ропота. Это и есть истинное христианское терпение. Просить изменить внешние обстоятельства, всё-таки, можно и нужно. Но самая главная просьба должна касаться вашего внутреннего состояния.

Опытные священники советуют прежде всего просить мира в душе. Если вы требуете только мгновенного изменения ситуации, то каждый день без ответа будет умножать отчаяние. Если же вы искренне просите сил выстоять, благодать приходит незаметно. Праведный Иов Многострадальный, к слову, потерял абсолютно всё, но сохранил непоколебимую верность Творцу. Его великий пример показывает разницу между эгоистичным требованием немедленного чуда и сыновним доверием.

Молитва господу богу о терпении помогает сменить фокус. Вы перестаете разбивать кулаки в закрытую дверь. Вы начинаете искать твердую опору внутри себя, рядом со Христом. Многие прихожане с удивлением замечают этот поразительный эффект. Молитва о терпении и спокойствии к ближнему смягчает острые углы в напряженной семье. Уходит колючая раздражительность. Именно о таком преображении писал преподобный Макарий Оптинский в своих наставлениях.

Почему терпение в православии не означает оставаться в опасности?

Здесь необходимо провести предельно четкую богословскую и жизненную границу. Толкование однозначно: терпение не пассивность, а активный путь без ропота и с постоянным обращением к Богу. Святитель Лука Крымский в своих проповедях подчеркивал одну важную деталь. Граница толкования такова: просьба о терпении не должна пониматься как помощь в продолжении злой, разрушительной греховной жизни.

Христианская добродетель ведь никогда не оправдывает насилие. Если запуганная женщина терпит жестокие побои мужа и читает акафисты, она вовсе не спасает семью. Она невольно участвует в умножении страшного греха. Молитва о терпимости ни в коем случае не обязывает оставаться под прямой угрозой для здоровья. Священное Писание содержит конкретные библейские места с разъяснением: Лк. 21:19, Иак. 1:2–4, Евр. 10:36, 1Кор. 10:13. Все эти тексты говорят о несении личного креста и духовном мужестве, а не о безмолвной покорности торжествующему злу.

Защищать свое здоровье — это прямая обязанность каждого христианина. Молитва ко господу о даровании терпения дает необходимую ясность ума для принятия трудных решений. Сохранение собственной жизни и забота о дарованном Богом здоровье всегда являются первостепенными задачами, выполнение которых требует от человека большой внутренней решимости и своевременного обращения к профильным специалистам. Если вы столкнулись с клинической депрессией, тяжелым психическим состоянием или физическим насилием, немедленно действуйте. Идите к квалифицированному врачу, обращайтесь в полицию, просите защиты у надежных близких.

Молитва о даровании терпения и мудрости помогает не совершать резких поступков, но поддержит вас на пути к реальному выздоровлению. Молитва о даровании терпения и сил действует вместе с нашими осознанными усилиями, а не заменяет их. Обязательно поговорите с опытным духовником, чтобы мудро разобраться в своей запутанной ситуации.

Сделайте шаг навстречу Богу — передайте имена для молитвы

Каждое имя, переданное в храм, — это шаг к Божией помощи. За вас и ваших близких будут молиться с искренней верой. Доверьтесь молитве — и пусть она укрепит вас в трудный момент.